Curso para aprender a cuidarse, en Boal

Inicio el 27 de abril

aprender a cuidarse en boalDentro del programa Paciente Activo Asturias se organiza en Boal el ‘Curso para aprender a cuidarse’, un taller práctico de autocuidados dirigido a personas con alguna enfermedad crónica y a cuidadores, para que conozcan su enfermedad y qué hábitos o conductas influyen en ella.

Se pretende que las personas que acudan a este taller tomen parte activa de sus cuidados y manejen de manera adecuada su enfermedad y las distintas opciones de tratamiento. El objetivo final es que el paciente mejore su nivel de salud y su calidad de vida.

Se enseñan técnicas para tratar problemas como la frustración, la tristeza, la fatiga y el dolor. Habilidades para resolver problemas, tomar decisiones y hacer planes de acción.

DURACIÓN: Serán 6 viernes seguidos, 2 horas y media seguidas con descanso de 20 minutos. De 16.30 a 19.00 horas.

Inicio: viernes 27 de abril.

Es obligatorio inscribirse en:

  • El centro de salud de Boal (enfermera Nancy)

  • Ángeles, Técnica Rompiendo Distancias, teléfono: 664 505 686





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